Boxille on asennettu uusi kulunvalvontajärjestelmä vanhan rinnalle ja siirrymme vaiheittain käyttämään uutta. Vaihdathan mahdollisimman pian vanhan kulkutunnisteesi uuteen, jos haluat edelleen suorittaa omatoimitreenejä vapaa vuoroilla. Vesa Forsström hoitaa vaihdot aina kun hän on paikalla boxilla. Uudet tunnisteet hoituu myös samaa reittiä. Continue Reading
Seuraava ilmainen tutustumistunti lauantaina 6.4.2019 klo.11-12 Continue Reading
Seuraava ilmainen tutustumistunti 2.3.2019 klo.11-12 Seuraava On Ramp-alkeiskurssi maaliskuussa 9.3 &10.3.2019 Continue Reading
Marraskuun On Ramp alkeiskurssi 24.11 & 25.11.2018! Ilmoittaudu mukaan: On Ramp #11/2018 Continue Reading
Syyskuun On Ramp-alkeiskurssi 8.9-9.9.2018 ilmoittaudu mukaan! On Ramp #09/2018 Äiti ja vauva treeni! (Alkaa 4.9.2018) Oletko saanut vauvan ja kaipaat seuraa muista äideistä? Olisiko mukava saada uusia ystäviä sekä itselle että vauvalle ja karista raskauskiloja samalla kertaa? Nyt siihen on mahdollisuus tiistaisin klo.10-11 CrossFit Lohjan tiloissa. Ilmoittaudu mukaan tästä! CROSSFIT LOHJA JUNNUT 9-13 VUOTTA, 2018… Continue Reading
Seuraava ilmainen tutustumistunti 4.8 klo.11-12, ilmoittaudu mukaan tästä! Seuraava OnRamp-alkeiskurssi järjestetään ns. viikonloppukurssina 18.8 & 19.8, ilmoittaudu mukaan alla olevan linkin kautta OnRamp-alkeiskurssi 18.8 & 19.8.2018 Continue Reading
Seuraava OnRamp alkeiskurssi järjestetään viikonloppukurssina 10.3 & 11.3 Ilmoittaudu mukaan tästä! Continue Reading
Helmikuussa alkaa kauan odotetut lasten ja nuorten-tunnit!!!! Eli sunnuntaina 11.2.2018 alkaa kolme eri ryhmää, alla olvevista linkeistä lisäätietoa ja ilmoittautuminen. CrossFit Lohja nuoret 14-16 vuotta, talvi/kevät 2018 CrossFit Lohja nuoret 10-13 vuotta, talvi/kevät 2018 CrossFit Lohja lapset 7-9 vuotta, talvi/kevät 2018 Continue Reading
Seuraava ilmainen tutustumistunti 3.2.2018 klo.11-12!!! Helmikuun On Ramp-alkeiskurssi nyt myynnissä!! (kts. “miten mukaan”) Continue Reading
Nyt olisi tammikuun On Ramp-alkeiskurssit myynnissä!!! Järjestämme kaksi On Ramp-alkeiskurssia, yksi iltakurssi (8.1-19.1) sekä yksi viikonloppukurssi (20.1-21.1). Aloita uusi vuosi uudella harrastuksella ja kohenna kuntosi loisto porukassa. Ilmoittautuminen alla olevien linkkien kautta Ilta alkeiskurssi 8.1-19.1 (3krt/viikossa 1,5h/kerta) https://www.wodconnect.com/crossfit-lohja/seminars/3365 Viikonloppu alkeiskurssi 20.1-21.1 (3h/päivä) https://www.wodconnect.com/crossfit-lohja/seminars/3366 Continue Reading
